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大切なこと

今日、ふと目にした雑誌に書いてありました。

”40歳からのじわりじわり太りをしない大切なこと”として、ポイントが3つ書いてありました。

ポイント1:上品であること 特に食事中に”上品さ”を心がけると、”暴飲暴食”を防げる。

ポイント2:素直であること 人の意見を聞き入れることができないと、いいアドバイスも聞き逃す。

ポイント3:モノを大切にすること 太りにくい方は部屋やかばん等身の回りにあるものも綺麗にし、モノを大切に扱う。

という3つです。。。

ふっと思います。これは”魅力学”にも共通しているなぁ・・・と。つまり魅力的な人になるということは、必然的に痩せていく・・・!ということになるなぁ。

外見も内面も磨くことができる、”魅力学”最高!!!

感謝!感謝!thank you!

魅力学”エグゼクティブインストラクター AKI

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